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2010年10月07日
目標!!
おはようございます
昨日は疲れて、今朝起きる自信がなかったわたしは
昨夜は万全の対策で目覚し2個セットしておきました
ちゃんといつもどおり5:30起床して
旦那氏のお弁当を作って行ってらっしゃい!
フリフリ!(*≧▽≦)
昨日のはなし・・・
まだまだ書きたいことがてんこ盛りですが
やらなきゃいけない事もてんこ盛りなので
ボチボチ書いていくことにします
昨日は帰宅したのが10時ごろ。。。
つけて行った万歩計を見てビックリ

昨日は疲れて、今朝起きる自信がなかったわたしは
昨夜は万全の対策で目覚し2個セットしておきました
ちゃんといつもどおり5:30起床して
旦那氏のお弁当を作って行ってらっしゃい!
フリフリ!(*≧▽≦)
昨日のはなし・・・
まだまだ書きたいことがてんこ盛りですが
やらなきゃいけない事もてんこ盛りなので
ボチボチ書いていくことにします
昨日は帰宅したのが10時ごろ。。。
つけて行った万歩計を見てビックリ

20000歩以上も歩いたんだ~

いつもは座り仕事でほとんど歩かないわたし。。。
いつもの10倍は歩いたな・・・
ダイエットサークルに登録したからには
まず1日5000歩を目標に歩いてみます


Posted by ミリズ at 07:53│Comments(10)
│日々の事
この記事へのコメント
ぎゃんばって!!(*^o^*)ミリズさん♪
私も、毎日ウォーキングしてますが…何歩、歩いてるんだろ(?_?)万歩計買おっかなぁ…。。
私も、毎日ウォーキングしてますが…何歩、歩いてるんだろ(?_?)万歩計買おっかなぁ…。。
Posted by misao at 2010年10月07日 08:04
オー!
Posted by ヤマベ建設工業株式会社
at 2010年10月07日 08:35

ミリズさんは歩く作戦ね( ~っ~)/
Posted by みっこさん at 2010年10月07日 09:58
歩いてるうちに体が軽くなるだよ。
あんまり体重は大きくかわらないんだけど
代謝がよくなってるのを感じるよ~
がんばろうね☆
あんまり体重は大きくかわらないんだけど
代謝がよくなってるのを感じるよ~
がんばろうね☆
Posted by さとやん at 2010年10月07日 10:39
サークルに登録したけど
具体策がまだ考えられないです(>_<)
どうしようか。。。
そうか~。歩くのはいいですね!
具体策がまだ考えられないです(>_<)
どうしようか。。。
そうか~。歩くのはいいですね!
Posted by yukichi at 2010年10月07日 17:44
★misaoちゃん★
misaoちゃんはウォーキングしてるんだね~
わたしは家の中でWiiを使ってやろうかな~
と思ってます!
万歩計は目安になるからあるといいよ(^▽^*)
misaoちゃんはウォーキングしてるんだね~
わたしは家の中でWiiを使ってやろうかな~
と思ってます!
万歩計は目安になるからあるといいよ(^▽^*)
Posted by ミリズ at 2010年10月07日 17:57
★ヤマベさん★
ガンバルよ~(`・д・´)!
ガンバルよ~(`・д・´)!
Posted by ミリズ at 2010年10月07日 17:58
★みっこさん★
わたしは食べ物では無理なので。。(≧ω≦ )
わたしは食べ物では無理なので。。(≧ω≦ )
Posted by ミリズ at 2010年10月07日 18:00
★さとやんさん★
リッティーが元気な頃は
毎日1万歩くらい歩いてたんだけどね~
さとやんさんちが近かったら一緒に歩いてもらいたいんだけどな~(*>∀<)
リッティーが元気な頃は
毎日1万歩くらい歩いてたんだけどね~
さとやんさんちが近かったら一緒に歩いてもらいたいんだけどな~(*>∀<)
Posted by ミリズ at 2010年10月07日 18:03
★yukichiさん★
食べる事は大好きなので我慢したら身体に毒だし(笑)
運動は苦手だし・・・
大きなこと言って続けられないのもね~
今のわたしにはこれくらいが丁度いいかなと思って(≧▽≦)
食べる事は大好きなので我慢したら身体に毒だし(笑)
運動は苦手だし・・・
大きなこと言って続けられないのもね~
今のわたしにはこれくらいが丁度いいかなと思って(≧▽≦)
Posted by ミリズ at 2010年10月07日 18:06