ｌｉｔｔｙと暮らす日々 › 日々の事 › 眠れない。。。
2010年10月31日
眠れない。。。
やっぱり今日も眠れない。。。
結構歩いたから疲れてるのにな～
何でだろう
まぁ、深く考えるのはやめよう
肩も頭も痛いからこれ飲んで
眠くなるまでパッチします
それから・・・
どすごい運営局からのお知らせ
誹謗・中傷コメントについて
があったので
わたしの場合
・承認後、受け付ける
にさせていただきました
よろしくお願いします
Posted by ミリズ at 02:19│Comments(12)
│日々の事
この記事へのコメント
お疲れさまですぅ～
ゆっくり休んでくださいませ！！心配ですよ。。
眠れないのは・・・・
誹謗・中傷のコメントは無視するのが、いいですが、、、最初から受け付けないのが最良ですよね。
ワタクシもそうします(^_-)-☆
ありがとうございます。。
ゆっくり休んでくださいませ！！心配ですよ。。
眠れないのは・・・・
誹謗・中傷のコメントは無視するのが、いいですが、、、最初から受け付けないのが最良ですよね。
ワタクシもそうします(^_-)-☆
ありがとうございます。。
Posted by YOSHI at 2010年10月31日 02:25
誹謗中傷コメントってあるんですねぇ。
ツマンネ。
ツマンネ。
Posted by ヤマベ建設工業株式会社
at 2010年10月31日 05:05
at 2010年10月31日 05:05私みたいに昼寝で休養する時間はある？
私の睡眠時間わけてあげたい(;_;)
私の睡眠時間わけてあげたい(;_;)
Posted by みっこさん at 2010年10月31日 07:17
大丈夫ですかあ？
眠れた？
疲れ過ぎても眠れなくなるみたいですよ。
栄養ドリンクのカフェインにもご注意を！
無理しちゃダメですよ〜！
眠れた？
疲れ過ぎても眠れなくなるみたいですよ。
栄養ドリンクのカフェインにもご注意を！
無理しちゃダメですよ〜！
Posted by ぶるままん at 2010年10月31日 07:18
★YOSHIさん★
迷惑メール、多いですよね〜
この設定も面倒といえば面倒ですが…m(__)m
迷惑メール、多いですよね〜
この設定も面倒といえば面倒ですが…m(__)m
Posted by ミリズ at 2010年10月31日 08:55
★ヤマベさん★
わたしの場所は誹謗．中傷というより迷惑メールが多いです(*_*)
わたしの場所は誹謗．中傷というより迷惑メールが多いです(*_*)
Posted by ミリズ at 2010年10月31日 08:58
★みっこさん★
眠たくなるからベットに入るんだけどね…
何故だか目がさえちゃうんだよ(´〜`；)
眠たくなるからベットに入るんだけどね…
何故だか目がさえちゃうんだよ(´〜`；)
Posted by ミリズ at 2010年10月31日 09:00
★ぶるまちゃん★
明け方３時間くらい寝ました〜
旦那氏曰く、イビキがすごかったらしい(￣▽￣；)
明け方３時間くらい寝ました〜
旦那氏曰く、イビキがすごかったらしい(￣▽￣；)
Posted by ミリズ at 2010年10月31日 09:03
私もそうしよっかなぁ～～～
Posted by miumiumiu at 2010年10月31日 10:23
at 2010年10月31日 10:23★ｍｉｕちゃん★
やってみたらど面倒くさい(￣‐￣#)
自分のコメ返まで承認しないといけないだよ～
変なコメントきたら削除したほうが楽かも。。。
やってみたらど面倒くさい(￣‐￣#)
自分のコメ返まで承認しないといけないだよ～
変なコメントきたら削除したほうが楽かも。。。
Posted by ミリズ at 2010年10月31日 11:30
at 2010年10月31日 11:30１．眠たいのに眠れないと、気づいたら すぐ寝床を離れて 違う部屋にいって
自分の好きなことする。（眠れない時はムリに寝ようとおもわないこと）
２．きょうも眠れないと くよくよしないこと。
３．前夜の睡眠時間が短くても 昼寝はしないこと。
（多分 昼寝する時間はないとは 思うけど）
４．朝、できるだけ同じ時間に起きること。
５．朝、起きたら すぐに太陽の光を浴びること。（きょうは雨）
６．最後は 自分の寝具環境を見直すこと。（まくらなど）
長文でいらぬお節介で失礼しました。参考になれば
自分の好きなことする。（眠れない時はムリに寝ようとおもわないこと）
２．きょうも眠れないと くよくよしないこと。
３．前夜の睡眠時間が短くても 昼寝はしないこと。
（多分 昼寝する時間はないとは 思うけど）
４．朝、できるだけ同じ時間に起きること。
５．朝、起きたら すぐに太陽の光を浴びること。（きょうは雨）
６．最後は 自分の寝具環境を見直すこと。（まくらなど）
長文でいらぬお節介で失礼しました。参考になれば
Posted by こうちゃん at 2010年10月31日 11:48
★こうちゃん★
５．朝、起きたら すぐに太陽の光を浴びること。（きょうは雨）
に笑った(^O^)
ありがとう♪
お節介だなんて思わないよ。
嬉しいアドバイスですp(^^)q
寝具の見直しも必要かもね〜
５．朝、起きたら すぐに太陽の光を浴びること。（きょうは雨）
に笑った(^O^)
ありがとう♪
お節介だなんて思わないよ。
嬉しいアドバイスですp(^^)q
寝具の見直しも必要かもね〜
Posted by ミリズ at 2010年10月31日 15:28
